LE COACHING EN PRATIQUE

Le coaching s'adresse à toutes celles et tous ceux qui veulent regarder les choses en face, arrêter de se cacher derrière des faux-semblants, identifier leurs peurs et leurs croyances pour se dépasser, résoudre des problèmes qui empêchent d'avancer, faire reculer leurs limites, accomplir leurs potentiels, atteindre plus facilement et plus rapidement leurs objectifs, et plus généralement transformer leur vie de façon durable.

Un coach n'est pas un psychothérapeute car il n'est pas un spécialiste de la pensée mentale. Il ne prend pas en charge la souffrance de la personne. Il accompagne non pas la partie de la personne qui subit le mal-être, mais la partie qui souhaite se réaliser, aller de l'avant, construire sa vie professionnelle ou personnelle.

Un coach n'est pas un gourou ou un directeur de conscience car il ne dirige pas des personnes en matière de morale ou de religion. Il n'a pas à dicter le comportement du client, l'utiliser à ses propres fins, le considérer comme un disciple.

Un coach n'est ni un conseiller, spécialiste de la solution clé en main, ni un expert, spécialiste du contenu, ni un mentor, spécialiste de la transmission de son expérience. Le coach sait qu'il ne sait pas à la place du client. Il considère que le client est l'expert de sa vie, des contextes et des situations dans lesquels il évolue, qui connaît mieux que personne de quoi il est capable, ce qui stimule sa créativité et permet de déployer son énergie.

Le coaching est basé sur le questionnement du client; il est dit que le questionnement est l’art suprême du coach. Les questions posées ne sont pas neutres; elles correspondent à une intention, un objectif. Elles permettent d’y voir plus clair, d’aller chercher des informations tant pour le client que pour le coach et ceci en totale bienveillance.
Les entretiens de coaching peuvent se pratiquer soit en séances de face-à-face, soit par téléphone, soit par ordinateur via des logiciels de messagerie instantanée.
La durée totale d’un coaching est variable, mais 5 à 10 séances sont généralement nécessaires.

Pour une séance gratuite sans engagement, n'hésitez pas à nous contacter.