Journées en Silence

 

"La plus grande révélation est le silence" Lao-Tseu

 

journee silence meditation pleine conscience Nantes Reze Guillaume Rodolphe

PROGRAMMATION 2017

 

Objectif : Pour approfondir votre pratique de méditation de pleine conscience

 

Pré-requis : Avoir participé à un programme de 8 semaines de méditation de pleine conscience (MBSR, MBCT, MBRP, ou autre programme MBI) ou avoir une longue pratique de méditation.

 

Durée des journées : de 10 h à 17 h

 

Contenu : Pratiques de méditation de pleine conscience et partage d'un repas en silence.

 

Lieu : Espace SHEMS NANTES/REZÉ

 

Tarif : 60 euros (ou inclus dans formule abonnement annuel).

 

Calendrier 2017:

 

Dimanche 05/03

 

Dimanche 25/06

 

Dimanche 12/11

 

 

Remarque : Chaque journée est indépendante des autres, sans idée de progression particulière. Aussi vous est-il possible de venir à une ou à toutes les journées, selon votre envie, vos besoins, votre motivation, vos disponibilités.

 

Il est demandé d'apporter son coussin ou son banc de méditation.

 

INSCRIPTION : cliquer ICI