Jeunes (élèves-ados-étudiants)

Jeunes (élèves-ados-étudiants) · 29. janvier 2018
Les établissements scolaires s'intéressent de plus en plus à la "mindfulness", méditation de pleine conscience laïque, développée aux Etats-Unis dans les années 70. L'AME (Association pour la méditation à l'école), créée en 2014 pour développer cette pratique en milieu scolaire, enregistre 45 à 50 demandes de formation par jour.
Jeunes (élèves-ados-étudiants) · 21. décembre 2017
Une formation sur la pleine conscience peut aider les étudiants lors de périodes de stress.

meditation pleine conscience ecole Dr guillaume Rodolphe
Jeunes (élèves-ados-étudiants) · 14. décembre 2016
Les établissements scolaires s'intéressent de plus en plus à la "mindfulness", méditation de pleine conscience laïque, développée aux Etats-Unis dans les années 70. L'AME (Association pour la méditation à l'école), créée en 2014 pour développer cette pratique en milieu scolaire, enregistre 45 à 50 demandes de formation par jour. Effet de mode ou réel outil pédagogique, un nombre croissant d'enseignants s'engage dans des formations pour apaiser les classes et améliorer...
meditation pleine conscience ecole Nantes Dr guillaume Rodolphe
Jeunes (élèves-ados-étudiants) · 01. septembre 2016
Photo: istockphoto.com La pratique de la méditation basée sur la présence attentive suscite beaucoup d'intérêt scientifique.

meditation pleine conscience ecole Nantes Dr guillaume Rodolphe
Sous la bannière du stress, on range tous les comportements infantiles qu’on a du mal à cerner : l’hyperactivité, l’hypersensibilité et même le manque de bonnes manières. Or le stress a ses causes et ses remèdes. Avec les conseils de Philippe Duverger, pédopsychiatre, auteur de Mes parents sont fragiles et Jeanne Siaud-Facchin, psychologue et fondatrice des centres Cogito’Z et auteure de Tout est là, juste là, méditation de pleine conscience pour les enfants et les ados.
meditation pleine conscience ecole Nantes Dr guillaume Rodolphe
D’abord plébiscitée par les adultes pour surmonter un rythme de vie en accélération constante, la méditation offre aussi aux plus jeunes des bulles de déconnexion. Cours particuliers, activités extrascolaires, les enfants sont soumis de plus en plus tôt à une injonction de performance et peuvent, comme leurs parents, être sujets au stress ou à l’anxiété.

meditation pleine conscience ecole Nantes Dr guillaume Rodolphe
Alors que la France accuse un certain retard en la matière, de nombreux pays se sont mis au pas de la méditation à l’école. Dix minutes en début de journée suffisent pour calmer les enfants, assurer une attention accrue et même de meilleures notes en mathématiques. Un « égalisateur » social à tester chez nous ?
depression adolescents meditation pleine conscience Nantes dr guillaume Rodolphe
L'utilisation de médicaments antidépresseurs pour soigner les enfants et adolescents atteints de dépression est sujet à controverse. Une étude publiée le mercredi 8 juin 2016, dans The Lancet, montrerait que les antidépresseurs ne semblent pas offrir un bénéfice évident chez les enfants et les adolescents.