Que peut apporter la méditation de pleine conscience pour les managers ?

Dans le contexte de cette étude, l’enjeu de la méditation de pleine conscience était d’étudier chez les participants (des managers et dirigeants) si elle permettait de développer un état d’esprit de durabilité (EED), ou « sustainability mindset », afin qu’ils s’engagent dans des pratiques socialement responsables.

Les entretiens ont été menés six mois après la fin de leur formation afin de prendre en compte les évolutions des participants dans leur rôle de dirigeants au sein de leurs organisations respectives et de pouvoir ainsi observer les conséquences d’une posture plus socialement responsable de leur part (changements en termes de comportement, de prise de conscience, d’engagement, d’interaction avec les parties prenantes, etc.).

Les résultats révèlent trois niveaux à travers lesquels la Mindfulness peut favoriser le développement d’un état d’esprit de durabilité chez les leaders : un niveau individuel, qui inclut un changement dans le ressenti de leurs émotions et leurs ressentis corporels ; un niveau interpersonnel et organisationnel, qui englobe une réflexion sur leur propre rôle de leader et leurs relations avec les autres ; et un niveau sociétal, qui se traduit notamment par un leadership soucieux de contribuer au bien de l’ensemble et notamment une prise de conscience environnementale.

Ces résultats préliminaires car fondés sur un faible effectif pourraient ouvrir une voie d’enseignement et de recherche prometteuse pour aller plus loin dans la formation de l’action éthique des leaders à l’aide de la meditation de pleine conscience qui favorisent des remises en question de leur manière d’agir voire d’être. Une pierre indispensable pour un changement de paradigme?