A offrir

Une rencontre douce et croisée
entre des maîtres de sagesse et des poètes

Je vous propose de découvrir
deux ouvrages à offrir ou à vous offrir.

Ces deux ouvrages ont été illustrés
par de superbes aquarelles réalisées par Sandra K.

Vous pouvez découvrir ses œuvres sur son site.

Un recueil
de poèmes
de pleine conscience

10 €

Découvrez une compilation unique de poèmes composés par des poètes et des maîtres de sagesse

Un abécédaire inspirant
sur la méditation
en pleine conscience

8 €

Découvrez une compilation unique de mots inspirés par la pratique de méditation de A à Z, fruit d’une collaboration de plus de 400 méditants

Un abécédaire inspirant
et un
recueil de poèmes

15 €

Découvrez une compilation unique de mots inspirés par la pratique de méditation de A à Z, et de poèmes composés par des poètes et des maîtres de sagesse

Formez-vous

Les deux programmes complémentaires en ligne
Pleine Conscience et Care sont proposés par Guillaume  KAC, médecin, instructeur qualifié en méditation de pleine conscience depuis 2010 et formé à la Psychologie positive.

Programme
Méditation de pleine conscience en ligne

  • soulager votre stress
  • réduire votre anxiété
  • canaliser votre mental
  • gagner en sérénité
  • s’ouvrir à soi & à autrui

Programme
CARE
en ligne

  • prendre soin de vous
  • cultiver votre résilience
  • gagner en + attitude
  • élever votre bien-être
  • améliorer vos relations