31. mars 2016

Le célèbre neuroscientifique américain, Richard Davidson, connu pour ses recherches sur le cerveau des méditants nous parle des quatre constituants du bien-être tels que la science les a identifiés. Le bien être est une compétence Tout le travail de mes collègues et de moi-même conduit inévitablement à cette conclusion essentielle. Apprendre le bien-être n’est pas fondamentalement différent qu’apprendre à jouer du violoncelle. Plus on pratique, plus on devient compétent....