Santé - Médecine · 14. octobre 2018
Des travaux présentés dans la revue Pain montrent que les sujets qui pratiquent la pleine conscience sont apparem-ment moins « accaparés » par l’expérience de la douleur.
07. février 2016
Si cette étude a été menée auprès d’un groupe bien particulier de participants, vétérans de l’armée américaine, elle démontre à nouveau l’efficacité de la méditation pour une meilleure gestion de la douleur chronique. Les conclusions, présentées dans la revue Military Behavioral Health montrent précisément la contribution de la méditation à une meilleure acceptation de la douleur et à une réponse réduite en stress et en émotions négatives. En bref, la méditation...
12. novembre 2015
La méditation de la pleine conscience combat la douleur plus efficacement qu'un placebo, ont découvert des chercheurs de l'université américaine Wake Forest Baptist. Ils ont notamment constaté que ce type de méditation - appelé «mindfulness meditation» en anglais - active des régions différentes du cerveau pour combattre la douleur. Ils ont admis avoir été pris complètement par surprise par leurs résultats. Les chercheurs ont recruté 75 participants libres de toute douleur...
20. septembre 2015
Beaucoup de patients souffrant de douleurs chroniques se tournent vers les thérapies non conventionnelles, mais une proportion importante n’en dit rien au médecin traitant. Cette étude américaine s’est intéressée aux patients présentant un trouble musculo-squelettique à l’origine de douleurs chroniques : arthrose, hernie discale, lumbago, syndrome du canal carpien, tendinite… Ces personnes étaient prises en charge de manière classique, et les chercheurs (Kaiser Permanente) ont...