21. janvier 2016
“J’ai installé un tapis de yoga et un coussin de méditation dans le bureau que je partage avec deux collaborateurs. Lorsque je me sens agité, je médite cinq minutes. J’ai de la chance d’avoir noué une relation de confiance et de non-jugement avec mes collègues !” Cette anecdote racontée par Thierry Kuoch (H.04), consultant en organisation, semblait impensable il y a encore quelques années. Pourtant, elle témoigne de l’intérêt croissant que suscite en milieu professionnel...
27. septembre 2015
VIE DE BUREAU - Les dirigeants doivent-ils être zen ? par Christophe André Tordons d'abord le cou à un cliché : être zen, ce n'est pas être cool ! Le zen est une branche du bouddhisme dont la discipline est très stricte et exigeante. Certes, les bénéfices en sont grands : clarté intellectuelle, stabilité émotionnelle, recul face aux problèmes, créativité accrue, etc. Mais pour les obtenir, tout un travail personnel est nécessaire : des années de méditation, des années de...