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Les bénéfices de la méditation pour les seniors
Santé - Médecine · 08. février 2021
L' allongement de notre espérance de vie interroge notre rapport à la santé et devient une préoccupation essentielle pour nos aînés. Parmi les médecines complémentaires et alternatives, la méditation est reconnue pour avoir des bénéfices sur le vieillissement. Mais en quoi consiste la méditation, et avec quel impact sur les séniors ?