Catégorie : Psychologie positive et santé

L’épanouissement personnel, un idéal universel, peut souvent sembler insaisissable. Cependant, la psychologie positive propose un paradigme novateur axé sur le développement des forces intrinsèques, offrant une voie vers un bien-être optimisé. Découvrez comment cultiver vos forces personnelles pour naviguer à travers les défis de la vie et atteindre un niveau d’épanouissement plus significatif.

Découvrez les principes de la psychologie positive et comment ils peuvent transformer votre perspective quotidienne. Apprenez des techniques pour cultiver une attitude optimiste et menez une vie plus épanouissante.

Quête perpétuelle de l’humanité, la recherche du bonheur fait couler beaucoup d’encre. Mais de quel bonheur parle-t-on ? Comment la perception du bonheur a-t-elle évoluée avec le temps ? Jean-Baptiste Baudier, psychologue, praticien de psychologie positive, doctorant à l’université Grenoble Alpes, président et co-fondateur de l’association Social Plus qui vise à promouvoir la psychologie positive, tentera de répondre à ces nombreuses questions.