SERENITE 2.0

Pratiquez la méditation à distance

Pratiquer la méditation de pleine conscience 

 

chez vous ou là ou vous êtes

 

sur tous supports (ordinateurs, tablettes, smartphones)

 

7/7 24/24

 

sur une plateforme sécurisée et conviviale

 

à travers nos 2 formules au choix

SOLO

Pour découvrir et/ou approfondir la pleine conscience

à votre propre rythme.

PREMIUM

Pour intégrer la pleine conscience dans votre vie de tous les jours à travers un programme complet.


Ces 2 formules vous concernent

si vous souhaitez:

  • soulager votre stress
  • réduire votre anxiété
  • canaliser votre mental
  • retrouver la sérénité

et si vous:

  • avez des difficultés à vous déplacer
  • avez des horaires de travail irrégulier
  • ne souhaitez pas intégrer un groupe
  • ou pour une raison qui vous appartient

Accédez aux 4 valeurs clés de nos formations

Efficacité

Les bienfaits de la pratique de pleine conscience sont démontrés scientifiquement.

Confort

Une pratique à domicile facile à intégrer dans son emploi du temps. Plus besoin de se déplacer. Moins de contraintes.


Coût réduit

Rendre accessible au plus grand nombre la pratique de pleine conscience est une de nos priorités.

Accompagnement

Un accompagnement de qualité qui allie authenticité, professionnalisme et bienveillance.