SERENITE 2.0
Pratiquer la méditation de pleine conscience
chez vous ou là ou vous êtes
sur tous supports (ordinateurs, tablettes, smartphones)
7/7 24/24
sur une plateforme sécurisée et conviviale
à travers nos 2 formules au choix
SOLO
Pour découvrir et/ou approfondir la pleine conscience
à votre propre rythme.
PREMIUM
Pour intégrer la pleine conscience dans votre vie de tous les jours à travers un programme complet.
Ces 2 formules vous concernent
si vous souhaitez:
- soulager votre stress
- réduire votre anxiété
- canaliser votre mental
- retrouver la sérénité
et si vous:
- avez des difficultés à vous déplacer
- avez des horaires de travail irrégulier
- ne souhaitez pas intégrer un groupe
-
ou pour une raison qui vous appartient
Accédez aux 4 valeurs clés de nos formations
Efficacité
Les bienfaits de la pratique de pleine conscience sont démontrés scientifiquement.
Confort
Une pratique à domicile facile à intégrer dans son emploi du temps. Plus besoin de se déplacer. Moins de contraintes.
Coût réduit
Rendre accessible au plus grand nombre la pratique de pleine conscience est une de nos priorités.
Accompagnement
Un accompagnement de qualité qui allie authenticité, professionnalisme et bienveillance.